Stewart Ranch Senior Academy

• Tema – Träna Hållbart med målet för tävling oavsett vilken disciplin man önskar tävla i, hoppning, dressyr, westerngren etc.
  
  
• Mål – Att få en förståelse hur man på hästens villkor kan träna för att komma ut och tävla. Vi kommer gemensamt åka på en tävling i April där jag åker med och coachar. Också att man får en förståelse vad som krävs i arbete av en själv som ryttare/ägare för att nå sitt mål vad behöver man själv tänka på och träna på. Hitta sina egna styrkor/svagheter och arbeta med dessa samtidigt som att göra samma för hästen.
  
  
• Vilka kan vara med? – Vuxna från 19 år och uppåt, du behöver inte själv äga en häst utan det räcker att du har tillgång till som du kan få jobba med.
  
  
• Förkunskaper – Du behöver kunna rida en häst i alla gångarter.
  
  
• Antal träffar – 2 st teoripass à 2h per månad med möjlighet till en träningsdag per månad.
  
  
• Längd – 6 månader, Oktober-Mars
  
  
• Innehåll - Standardpaket
  • Träningsupplägg
    • Varierad träning
    • Veckoscheman
    • Övningar
  • Analyser av träningen både för hästen och ryttaren
  • Skapa en plan med delmål för att uppnå slutmålet
  • Sitsanalys
  • Inverkansridning
  • Utrustning
  • Mentalträning
  • Tävling – Hur funkar det? Förberedelser, regler etc
  • Foderlära – vad behöver min häst ha för att klara av mitt mål
  • Hemläxa med redovisning både att skicka in och redovisa för gruppen
    
    
• Innehåll – Tillägg träningspaket
  • Träning 1 gång per månad – 1 grupplektion samt 1 privatlektion, en heldag där vi rider och analyserar. Lunch och fika ingår denna dag också. Detta kommer ske en helgdag, eventuellt en veckodag om det är en röd dag.
    
    
• Pris – Paket
  • Standardpaket – 500kr/mån (3000kr totalt för 6 mån)
  • Tilläggspaket – 500kr/mån (3000kr totalt för 6 mån) Tillkommer gör också ev ridhusavgift om vi behöver boka detta.
    
    
    
• Max antal deltagare på kursen – 6 st
  
  
• Frågor etc – Går att maila till info@stewartranch.se eller ringa till Anna på 0703-803037
  
  
• Tänkta tillfällen – Teoripassen kommer vara på torsdagar med start kl 18.30 med start den 6/10 och därefter varannan vecka, blir då jämna veckor.
  
  Träningstillfällena kommer vara på en helgdag alternativt vardag om det är en röd dag. Vi bestämmer detta en månad i taget.
  
  
• Övrigt att tänka på - Vi önskar att man förstår att det krävs en motprestation att jobba med de tilldelade uppgifterna hemma och dokumentera osv. Annars kommer vi inte framåt.